PAUSENPREDIGT

Der #1 Blog für Leadership im Sport.

Pausenpredigt anmeldung

In meinem Inspirationsletter Die Pausenpredigt mit über 10’000 Leserinnen und Leser aus der Welt des Sports teile ich mit Dir wertvolle Impulse zu den Themen Erfolg, Kommunikation und Leadership im Sport.

Impulse, Interviews und Geschichten, die inspirieren.
Kurz, knackig und auf den Punkt gebracht.

Bitte nicht warten!

Bitte nicht warten!

11. April 2023

Headline im Tagesanzeiger, 8. März 2023: «Eltern lobt eure Kinder nicht zu sehr.»
Crazy, oder? Sollten wir nicht mal zuerst mit dem Loben beginnen, bevor wir uns Gedanken machen, weniger zu loben?

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Isidor und Sophie

Isidor und Sophie

20. März 2023

Lieber Peter, lieber Bruder – wir vier Brüder sind mächtig stolz auf Dich. Seit über 15 Jahren CEO beim ZSC und seit 2018 Präsident der Champions Hockey League lebst und verkörperst Du die alten Schweizer Werte Respekt und Disziplin, die wir von unseren Eltern von klein auf mitbekommen haben. Chapeau!

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Mein grösster Fehler als Chef

Mein grösster Fehler als Chef

13. Februar 2023

Vor ein paar Tagen hat der FC Basel seinen Trainer Alex Frei entlassen. Ab sofort übernimmt interimistisch der Sportdirektor und ehemalige Trainer Heiko Vogel. Diese Rochade erinnert mich an meine Zeit als Sportdirektor beim FC Aarau und meinen grössten Fehler als Leader im Sport!

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Mit 66 fängt das Leben an!

Mit 66 fängt das Leben an!

7. Februar 2023

«Mit 66 Jahren beginnt der Spass. Da fängt das Leben erst so richtig an. Da kommt man erst so richtig in Schuss». — Udo Jürgens hat das wunderbar auf den Punkt gebracht.

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Chapeau Harry!

Chapeau Harry!

16. Dezember 2022

Ich fühlte mit Harry, mit dem einsamen Menschen am Punkt. Harry, der Teamplayer, der plötzlich alleine dasteht. Für den nichts zu gewinnen und alles zu verlieren ist. Und ich litt mit ihm! Furchtbar.

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Meuterei im Sport!

Meuterei im Sport!

18. November 2022

Mannschaft wirft auf hoher See den Kapitän über Bord. Was soll’s, war ja nur der Trainer!

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14. August 2025

Was bist Du bereit zu geben?

Stelle nie Menschen ein, ohne zu fragen: «Wo willst du hin?» «Was bist du bereit zu geben?» Alles andere bringt nur Stress. Wenn ich diese Fragen nicht stelle, sind die Probleme und das Scheitern auf beiden Seiten vorprogrammiert. Alles andere kostet unglaublich viel Energie, Nerven und Geld.

10. Juli 2025

Auch der arbeitslose Trainer ist ein Mensch!

Umberto Romano hat es geschafft. 441 Tagen nach der Entlassung beim FC Zürich, 441 Tage ohne Arbeit, hat er letzte Woche einen Vertrag beim Serie-A-Club Torino, als Assistenz Trainer unterschrieben. Chapeau mein lieber Umberto. Das ist eine wahre Meisterleistung.

3. Juli 2025

Erfolg einkaufen!

Im richtigen Moment, am richtigen Ort, die richtigen Leute treffen. Und das habe ich definitiv, als ich vor 11 Jahren mit Gerardo Seoane, in Bern, im Café Siddhartha zusammenkam. Bis zu diesem Tag hatten Menschen aus den unterschiedlichsten Branchen, allen voran aus dem Sport, bei mir den Erfolg eingekauft.

26. Mai 2025

The best place to be

Letzthin fragte mich ein Unternehmer aus meinem Mentoring:
«Ruedi, wie geht man mit der allgemein negativen Stimmung in der Welt um. In Bezug auf Mitarbeiter und Geschäftspartner? Wie kann man die negative Stimmung in ein positives Mindset umwandeln?»

6. Mai 2025

Gesund arbeiten

«Ruedi, du siehst müde aus. Du arbeitest zu viel.» Und genau so fühlte ich mich, als ich gestern einen Termin hatte bei meinem Arzt George, um meinen Ayurveda Aufenthalt in Indien zu planen: Ermüdet, gestresst und es zwickte überall in meinem Körper.

29. April 2025

Oh Druck, lass nach!

Unser wichtigster Job, egal ob im Sport, im Business oder in der Familie ist es, gerade in Zeiten wie diesen, die jungen Menschen immer wieder daran zu erinnern, wie grossartig sie sein können. Was für unglaubliche Talente und Fähigkeiten in ihnen stecken und dass sie super sind, so, wie sie sind.

1. April 2025

Erfolg ist Familiensache.

Wie bringen wir diese Eltern-Revolution – das erste Programm auf der Welt für Eltern mit Kindern im Sport – ins Rollen?
Fact ist: der Einfluss der Eltern auf den Erfolg ihrer Kinder ist gewaltig. Erfolg beginnt zu Hause, ist Familiensache.

4. März 2025

Diesen Weg gehe ich nur einmal!

Als ich mit 11 Jahren begann Fussball zu spielen, hatte ich immer das Gefühl, dass noch viel mehr in mir steckt. Eine innere Stimme sagte mir:
«Ruedi, Du kannst viel mehr als die Menschen Dir zutrauen». Dieser Stimme bin ich gefolgt.

18. Februar 2025

99% der Arbeit!

Der Akku war halbleer, als ich vor 5 Wochen für eine Pause in den Dschungel von Thailand aufbrach - ohne Wifi, ohne I-Phone und für 10 Tage in völliger Stille, ohne Reden – nur ich mit mir, der Natur und den Tieren. Von 4.30 bis 21.00 Uhr sitzen, meditieren, atmen, runterfahren, still werden.

13. Februar 2025

Die Vertrauens-Falle

Vertrauen erst schenken, wenn ich etwas erhalte – funktioniert nicht. Unmöglich, dass je Vertrauen entsteht. So stecke ich voll in der Vertrauens-Falle. Stress pur. Ein gefährliches Spiel, das unglaublich viel Energie kostet, an mir und an meinen Leuten zehrt und unter dem Strich nur Verlierer kennt.