PAUSENPREDIGT

Der #1 Blog für Leadership im Sport.

In meinem Inspirationsletter Die Pausenpredigt mit über 10’000 Leserinnen und Leser aus der Welt des Sports teile ich mit Dir wertvolle Impulse zu den Themen Erfolg, Kommunikation und Leadership im Sport.

Impulse, Interviews und Geschichten, die inspirieren.
Kurz, knackig und auf den Punkt gebracht.

Wie entsteht Erfolg?

Wie entsteht Erfolg?

Ich träumte schon als Junger davon, als Trainer Karriere zu machen. Ich hatte keine Lust, Zeit zu verlieren. Keine Lust auf Theorie. Ich wollte direkt aus der Praxis von den Weltbesten lernen. Dabei war mir schnell klar:

read more
Es kotzt mich an!

Es kotzt mich an!

Eins vorweg: Ich habe es Dir von Herzen gegönnt, als Du nach vielen Jahren als Assistenztrainer – immer im Dienste des Herrn – Deine Chance gepackt hast und als Chefcoach mit Bayern München das Triple gewonnen hast. Alles gewonnen hast! Unmögliches möglich gemacht hast. Und alle haben Dich geliebt und bewundert.

read more
Lange Haare oder Karriere?

Lange Haare oder Karriere?

«Wenn Du als Fussballer Karriere machen willst, musst Du Deine langen Haare abschneiden!»
Päng. Diese Botschaft von mir (damals U-21 Trainer beim FC Aarau) an meinen Spieler Sascha Stauch hat gesessen. Sascha hat die Haare abgeschnitten und Karriere gemacht.

read more
Der Kapitän bleibt an Bord!

Der Kapitän bleibt an Bord!

Viermal ist der Brite Ernest Shackleton Anfang des vergangenen Jahrhunderts Richtung Südpol gestartet, nie kam er an. Als beim dritten Versuch sein Schiff vom Packeis zerquetscht wurde, strich er sein eigentliches Ziel – Überquerung des Südpols – umgehend zugunsten eines neuen: Die Rettung seiner Männer.

read more
Die Meisterschaft

Die Meisterschaft

Ein offener Brief an Heiko Vogel, Trainer FC Basel. Deine Aussage direkt nach dem Schlusspfiff zum Schiedsrichter: «Ich hoffe, dass ich sie nie mehr sehe», und wie Du an der Pressekonferenz in Deiner Wutrede nochmals gegen den Schiedsrichter nachtrittst: «Dieser Mensch bleibt absolut fragwürdig für mich!» hat mich sehr berührt und dazu bewogen, Dir zu schreiben.

read more
Ruf des Talents

Ruf des Talents

Lara Gut, Marco Odermatt, Jürgen Klopp, Ludwig van Beethoven sind unbesiegbar. Talent oder harte Arbeit? Ich weiss es nicht! Ich weiss nur, dass die Bereitschaft hart zu arbeiten mitunter der wichtigste Anteil von Talent ist.

read more

14. August 2025

Was bist Du bereit zu geben?

Stelle nie Menschen ein, ohne zu fragen: «Wo willst du hin?» «Was bist du bereit zu geben?» Alles andere bringt nur Stress. Wenn ich diese Fragen nicht stelle, sind die Probleme und das Scheitern auf beiden Seiten vorprogrammiert. Alles andere kostet unglaublich viel Energie, Nerven und Geld.

10. Juli 2025

Auch der arbeitslose Trainer ist ein Mensch!

Umberto Romano hat es geschafft. 441 Tagen nach der Entlassung beim FC Zürich, 441 Tage ohne Arbeit, hat er letzte Woche einen Vertrag beim Serie-A-Club Torino, als Assistenz Trainer unterschrieben. Chapeau mein lieber Umberto. Das ist eine wahre Meisterleistung.

3. Juli 2025

Erfolg einkaufen!

Im richtigen Moment, am richtigen Ort, die richtigen Leute treffen. Und das habe ich definitiv, als ich vor 11 Jahren mit Gerardo Seoane, in Bern, im Café Siddhartha zusammenkam. Bis zu diesem Tag hatten Menschen aus den unterschiedlichsten Branchen, allen voran aus dem Sport, bei mir den Erfolg eingekauft.

26. Mai 2025

The best place to be

Letzthin fragte mich ein Unternehmer aus meinem Mentoring:
«Ruedi, wie geht man mit der allgemein negativen Stimmung in der Welt um. In Bezug auf Mitarbeiter und Geschäftspartner? Wie kann man die negative Stimmung in ein positives Mindset umwandeln?»

6. Mai 2025

Gesund arbeiten

«Ruedi, du siehst müde aus. Du arbeitest zu viel.» Und genau so fühlte ich mich, als ich gestern einen Termin hatte bei meinem Arzt George, um meinen Ayurveda Aufenthalt in Indien zu planen: Ermüdet, gestresst und es zwickte überall in meinem Körper.

29. April 2025

Oh Druck, lass nach!

Unser wichtigster Job, egal ob im Sport, im Business oder in der Familie ist es, gerade in Zeiten wie diesen, die jungen Menschen immer wieder daran zu erinnern, wie grossartig sie sein können. Was für unglaubliche Talente und Fähigkeiten in ihnen stecken und dass sie super sind, so, wie sie sind.

1. April 2025

Erfolg ist Familiensache.

Wie bringen wir diese Eltern-Revolution – das erste Programm auf der Welt für Eltern mit Kindern im Sport – ins Rollen?
Fact ist: der Einfluss der Eltern auf den Erfolg ihrer Kinder ist gewaltig. Erfolg beginnt zu Hause, ist Familiensache.

4. März 2025

Diesen Weg gehe ich nur einmal!

Als ich mit 11 Jahren begann Fussball zu spielen, hatte ich immer das Gefühl, dass noch viel mehr in mir steckt. Eine innere Stimme sagte mir:
«Ruedi, Du kannst viel mehr als die Menschen Dir zutrauen». Dieser Stimme bin ich gefolgt.

18. Februar 2025

99% der Arbeit!

Der Akku war halbleer, als ich vor 5 Wochen für eine Pause in den Dschungel von Thailand aufbrach - ohne Wifi, ohne I-Phone und für 10 Tage in völliger Stille, ohne Reden – nur ich mit mir, der Natur und den Tieren. Von 4.30 bis 21.00 Uhr sitzen, meditieren, atmen, runterfahren, still werden.

13. Februar 2025

Die Vertrauens-Falle

Vertrauen erst schenken, wenn ich etwas erhalte – funktioniert nicht. Unmöglich, dass je Vertrauen entsteht. So stecke ich voll in der Vertrauens-Falle. Stress pur. Ein gefährliches Spiel, das unglaublich viel Energie kostet, an mir und an meinen Leuten zehrt und unter dem Strich nur Verlierer kennt.