PAUSENPREDIGT

Der #1 Blog für Leadership im Sport.

In meinem Inspirationsletter Die Pausenpredigt mit über 10’000 Leserinnen und Leser aus der Welt des Sports teile ich mit Dir wertvolle Impulse zu den Themen Erfolg, Kommunikation und Leadership im Sport.

Impulse, Interviews und Geschichten, die inspirieren.
Kurz, knackig und auf den Punkt gebracht.

Der Trainer ist am Ende

Der Trainer ist am Ende

Im Elend – zuunterst angelangt: Schlafstörung, Tabletten, Burnout, Mobbing, Depression – ein ständiger Kampf ums Überleben.
Wir stehen mitten in einer grossen Trainerkrise, die alle, ausnahmslos alle Trainer:innen betrifft.

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Wie entsteht Erfolg?

Wie entsteht Erfolg?

Ich träumte schon als Junger davon, als Trainer Karriere zu machen. Ich hatte keine Lust, Zeit zu verlieren. Keine Lust auf Theorie. Ich wollte direkt aus der Praxis von den Weltbesten lernen. Dabei war mir schnell klar:

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Es kotzt mich an!

Es kotzt mich an!

Eins vorweg: Ich habe es Dir von Herzen gegönnt, als Du nach vielen Jahren als Assistenztrainer – immer im Dienste des Herrn – Deine Chance gepackt hast und als Chefcoach mit Bayern München das Triple gewonnen hast. Alles gewonnen hast! Unmögliches möglich gemacht hast. Und alle haben Dich geliebt und bewundert.

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Lange Haare oder Karriere?

Lange Haare oder Karriere?

«Wenn Du als Fussballer Karriere machen willst, musst Du Deine langen Haare abschneiden!»
Päng. Diese Botschaft von mir (damals U-21 Trainer beim FC Aarau) an meinen Spieler Sascha Stauch hat gesessen. Sascha hat die Haare abgeschnitten und Karriere gemacht.

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Der Kapitän bleibt an Bord!

Der Kapitän bleibt an Bord!

Viermal ist der Brite Ernest Shackleton Anfang des vergangenen Jahrhunderts Richtung Südpol gestartet, nie kam er an. Als beim dritten Versuch sein Schiff vom Packeis zerquetscht wurde, strich er sein eigentliches Ziel – Überquerung des Südpols – umgehend zugunsten eines neuen: Die Rettung seiner Männer.

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Die Meisterschaft

Die Meisterschaft

Deine Aussage direkt nach dem Schlusspfiff zum Schiedsrichter: «Ich hoffe, dass ich sie nie mehr sehe», und wie Du an der Pressekonferenz in Deiner Wutrede nochmals gegen den Schiedsrichter nachtrittst: «Dieser Mensch bleibt absolut fragwürdig für mich!» hat mich sehr berührt und dazu bewogen, Dir zu schreiben.

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29. April 2025

Oh Druck, lass nach!

Unser wichtigster Job, egal ob im Sport, im Business oder in der Familie ist es, gerade in Zeiten wie diesen, die jungen Menschen immer wieder daran zu erinnern, wie grossartig sie sein können. Was für unglaubliche Talente und Fähigkeiten in ihnen stecken und dass sie super sind, so, wie sie sind.

1. April 2025

Erfolg ist Familiensache.

Wie bringen wir diese Eltern-Revolution – das erste Programm auf der Welt für Eltern mit Kindern im Sport – ins Rollen?
Fact ist: der Einfluss der Eltern auf den Erfolg ihrer Kinder ist gewaltig. Erfolg beginnt zu Hause, ist Familiensache.

4. März 2025

Diesen Weg gehe ich nur einmal!

Als ich mit 11 Jahren begann Fussball zu spielen, hatte ich immer das Gefühl, dass noch viel mehr in mir steckt. Eine innere Stimme sagte mir:
«Ruedi, Du kannst viel mehr als die Menschen Dir zutrauen». Dieser Stimme bin ich gefolgt.

18. Februar 2025

99% der Arbeit!

Der Akku war halbleer, als ich vor 5 Wochen für eine Pause in den Dschungel von Thailand aufbrach - ohne Wifi, ohne I-Phone und für 10 Tage in völliger Stille, ohne Reden – nur ich mit mir, der Natur und den Tieren. Von 4.30 bis 21.00 Uhr sitzen, meditieren, atmen, runterfahren, still werden.

13. Februar 2025

Die Vertrauens-Falle

Vertrauen erst schenken, wenn ich etwas erhalte – funktioniert nicht. Unmöglich, dass je Vertrauen entsteht. So stecke ich voll in der Vertrauens-Falle. Stress pur. Ein gefährliches Spiel, das unglaublich viel Energie kostet, an mir und an meinen Leuten zehrt und unter dem Strich nur Verlierer kennt.

4. Februar 2025

Die Königs-Disziplin als Leader

Leader sein heisst 7/24 Entscheidungen treffen. Das ist die Königsdisziplin. Ich kenne das so gut: Dieses ständige hin und her überlegen, im Kopf sein – das macht einen verrückt und kostet unter dem Strich so viel Energie für nichts – am Schluss muss ich mich ja eh entscheiden.

20. Januar 2025

Ich gebe ab!

Als ich meine mittlere Tochter Seraina vor 3 Jahren fragte, ob sie über den Sommer hinweg Lust hat, mit mir gemeinsam einen Onlinekurs für Leaders im Sport zu erstellen und mein gesamtes «Why We Win Wissen» in die Welt rauszubringen, da hätte ich mir nicht im Traum vorstellen können, wo wir heute stehen.

2. Dezember 2024

Wirklich bereit sein!

'Bereit sein, wenn es zählt', ist bei weitem die wichtigste Qualität, ja das Markenzeichen aller grossen Leader, egal ob im Sport, in der Politik oder in der Wirtschaft. In diesem Moment entscheidet sich alles – top oder flop – Held oder Depp!

8. Oktober 2024

Die einzige Chance für den Turnaround!

Schon wieder verloren. Unruhe kommt auf. Der Druck steigt. Mittendrin der Trainer, in Frage gestellt, versucht er mit allen Mitteln, den Turnaround zu schaffen.
Unweigerlich kommt von Seiten der Medien die schwierigste Frage an den Trainer:

2. September 2024

Tschüss «Stehri»

Danke für alles. Ich trage Dich für immer in meinem Herzen! Du hast mich hart und liebevoll angepackt, gefordert und herausgefordert, an mich zu glauben, immer, immer, immer, egal was ist.