PAUSENPREDIGT

Der #1 Blog für Leadership im Sport.

In meinem Inspirationsletter Die Pausenpredigt mit über 10’000 Leserinnen und Leser aus der Welt des Sports teile ich mit Dir wertvolle Impulse zu den Themen Erfolg, Kommunikation und Leadership im Sport.

Impulse, Interviews und Geschichten, die inspirieren.
Kurz, knackig und auf den Punkt gebracht.

Seraina ist ein Genie!

Seraina ist ein Genie!

Ganz ehrlich gesagt: ohne meine Tochter Seraina wäre ich nie da, wo ich heute stehe.
Wahrscheinlich würde ich heute ein paar wenige auserwählte Leaders aus der Wirtschaft und dem Sport als Mentor begleiten und die Hälfte des Jahres als Reisender in der weiten Welt unterwegs sein.

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«Der Trainer hat keine Ahnung!»

«Der Trainer hat keine Ahnung!»

«Der Trainer hat keine Ahnung!» Unglaublich wie oft ich diesen Satz von Eltern höre. Und gleichzeitig habe ich immer wieder die Trainer in meinem Ohr: «Die Eltern sind für mich Stress pur.» Fact ist: Der Trainer ist der grösste Stress für die Eltern und umgekehrt sind die Eltern der grösste Stressfaktor für die Trainer.

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Ottmar Hitzfeld – 77 Jahre «ALL IN»!

Ottmar Hitzfeld – 77 Jahre «ALL IN»!

Lieber Ottmar, «Ruedi Zahner war eine wichtige Person zu Beginn meiner Trainer-Karriere.» Diese Aussage in Deiner Biographie hat meine Gefühlswelt in Aufregung versetzt: Freude, Stolz, Dankbarkeit und eine starke Neugier: «Wie hat das der Ottmar bloss gemeint?»

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Das Schweizer Fussball Wunder

Das Schweizer Fussball Wunder

Das Schweizer Fussball Wunder. «ALL IN» – Wir gehen auf den Platz, um zu gewinnen!
Die 6. Qualifikation in Folge für eine Fussball-Weltmeisterschaft kommt für mich einem kleinen Fussball Wunder gleich. Vor allem, wenn man bedenkt, von wo wir Schweizer herkommen.

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Krisen IQ – Warum Überleben kein Zufall ist.

Krisen IQ – Warum Überleben kein Zufall ist.

Unterwegs mit meiner grossen Frage «why we win» habe ich schnell bemerkt, dass die weltbesten Trainer und Trainerinnen einen komplett anderen Umgang mit schwierigen Situationen haben. Dort wo der Druck hoch ist, wo es brennt und es oft um alles oder nichts geht, strahlen sie Ruhe, Kraft und Souveränität aus. Von wo haben sie diese Ruhe?

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«Papi, du machst Druck.»

«Papi, du machst Druck.»

«Papi, du machst Druck.» Ein bisschen verblüfft, fragte ich zurück: «Wie meinst du das Chiara?» Sie meinte: «Du machst Druck allein schon durch deine Präsenz». Diese gnadenlose Ehrlichkeit von meiner jüngsten Tochter Chiara, war ein Weckruf, der mich zum Nachdenken anregte und mir schlussendlich die Augen öffnete.

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22. Januar 2026

«Der Trainer hat keine Ahnung!»

«Der Trainer hat keine Ahnung!» Unglaublich wie oft ich diesen Satz von Eltern höre. Und gleichzeitig habe ich immer wieder die Trainer in meinem Ohr: «Die Eltern sind für mich Stress pur.» Fact ist: Der Trainer ist der grösste Stress für die Eltern und umgekehrt sind die Eltern der grösste Stressfaktor für die Trainer.

13. Januar 2026

Ottmar Hitzfeld – 77 Jahre «ALL IN»!

Lieber Ottmar, «Ruedi Zahner war eine wichtige Person zu Beginn meiner Trainer-Karriere.» Diese Aussage in Deiner Biographie hat meine Gefühlswelt in Aufregung versetzt: Freude, Stolz, Dankbarkeit und eine starke Neugier: «Wie hat das der Ottmar bloss gemeint?»

19. November 2025

Das Schweizer Fussball Wunder

Das Schweizer Fussball Wunder. «ALL IN» - Wir gehen auf den Platz, um zu gewinnen!
Die 6. Qualifikation in Folge für eine Fussball-Weltmeisterschaft kommt für mich einem kleinen Fussball Wunder gleich. Vor allem, wenn man bedenkt, von wo wir Schweizer herkommen.

9. September 2025

Krisen IQ – Warum Überleben kein Zufall ist.

Unterwegs mit meiner grossen Frage «why we win» habe ich schnell bemerkt, dass die weltbesten Trainer und Trainerinnen einen komplett anderen Umgang mit schwierigen Situationen haben. Dort wo der Druck hoch ist, wo es brennt und es oft um alles oder nichts geht, strahlen sie Ruhe, Kraft und Souveränität aus. Von wo haben sie diese Ruhe?

27. August 2025

«Papi, du machst Druck.»

«Papi, du machst Druck.» Ein bisschen verblüfft, fragte ich zurück: «Wie meinst du das Chiara?» Sie meinte: «Du machst Druck allein schon durch deine Präsenz». Diese gnadenlose Ehrlichkeit von meiner jüngsten Tochter Chiara, war ein Weckruf, der mich zum Nachdenken anregte und mir schlussendlich die Augen öffnete.

14. August 2025

Was bist Du bereit zu geben?

Stelle nie Menschen ein, ohne zu fragen: «Wo willst du hin?» «Was bist du bereit zu geben?» Alles andere bringt nur Stress. Wenn ich diese Fragen nicht stelle, sind die Probleme und das Scheitern auf beiden Seiten vorprogrammiert. Alles andere kostet unglaublich viel Energie, Nerven und Geld.

10. Juli 2025

Auch der arbeitslose Trainer ist ein Mensch!

Umberto Romano hat es geschafft. 441 Tagen nach der Entlassung beim FC Zürich, 441 Tage ohne Arbeit, hat er letzte Woche einen Vertrag beim Serie-A-Club Torino, als Assistenz Trainer unterschrieben. Chapeau mein lieber Umberto. Das ist eine wahre Meisterleistung.

3. Juli 2025

Erfolg einkaufen!

Im richtigen Moment, am richtigen Ort, die richtigen Leute treffen. Und das habe ich definitiv, als ich vor 11 Jahren mit Gerardo Seoane, in Bern, im Café Siddhartha zusammenkam. Bis zu diesem Tag hatten Menschen aus den unterschiedlichsten Branchen, allen voran aus dem Sport, bei mir den Erfolg eingekauft.

26. Mai 2025

The best place to be

Letzthin fragte mich ein Unternehmer aus meinem Mentoring:
«Ruedi, wie geht man mit der allgemein negativen Stimmung in der Welt um. In Bezug auf Mitarbeiter und Geschäftspartner? Wie kann man die negative Stimmung in ein positives Mindset umwandeln?»

6. Mai 2025

Gesund arbeiten

«Ruedi, du siehst müde aus. Du arbeitest zu viel.» Und genau so fühlte ich mich, als ich gestern einen Termin hatte bei meinem Arzt George, um meinen Ayurveda Aufenthalt in Indien zu planen: Ermüdet, gestresst und es zwickte überall in meinem Körper.