PAUSENPREDIGT

Der #1 Blog für Leadership im Sport.

In meinem Inspirationsletter Die Pausenpredigt mit über 10’000 Leserinnen und Leser aus der Welt des Sports teile ich mit Dir wertvolle Impulse zu den Themen Erfolg, Kommunikation und Leadership im Sport.

Impulse, Interviews und Geschichten, die inspirieren.
Kurz, knackig und auf den Punkt gebracht.

Krisen IQ – Warum Überleben kein Zufall ist.

Krisen IQ – Warum Überleben kein Zufall ist.

Unterwegs mit meiner grossen Frage «why we win» habe ich schnell bemerkt, dass die weltbesten Trainer und Trainerinnen einen komplett anderen Umgang mit schwierigen Situationen haben. Dort wo der Druck hoch ist, wo es brennt und es oft um alles oder nichts geht, strahlen sie Ruhe, Kraft und Souveränität aus. Von wo haben sie diese Ruhe?

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«Papi, du machst Druck.»

«Papi, du machst Druck.»

«Papi, du machst Druck.» Ein bisschen verblüfft, fragte ich zurück: «Wie meinst du das Chiara?» Sie meinte: «Du machst Druck allein schon durch deine Präsenz». Diese gnadenlose Ehrlichkeit von meiner jüngsten Tochter Chiara, war ein Weckruf, der mich zum Nachdenken anregte und mir schlussendlich die Augen öffnete.

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Was bist Du bereit zu geben?

Was bist Du bereit zu geben?

Stelle nie Menschen ein, ohne zu fragen: «Wo willst du hin?» «Was bist du bereit zu geben?» Alles andere bringt nur Stress. Wenn ich diese Fragen nicht stelle, sind die Probleme und das Scheitern auf beiden Seiten vorprogrammiert. Alles andere kostet unglaublich viel Energie, Nerven und Geld.

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Auch der arbeitslose Trainer ist ein Mensch!

Auch der arbeitslose Trainer ist ein Mensch!

Umberto Romano hat es geschafft. 441 Tagen nach der Entlassung beim FC Zürich, 441 Tage ohne Arbeit, hat er letzte Woche einen Vertrag beim Serie-A-Club Torino, als Assistenz Trainer unterschrieben. Chapeau mein lieber Umberto. Das ist eine wahre Meisterleistung.

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Erfolg einkaufen!

Erfolg einkaufen!

Im richtigen Moment, am richtigen Ort, die richtigen Leute treffen. Und das habe ich definitiv, als ich vor 11 Jahren mit Gerardo Seoane, in Bern, im Café Siddhartha zusammenkam. Bis zu diesem Tag hatten Menschen aus den unterschiedlichsten Branchen, allen voran aus dem Sport, bei mir den Erfolg eingekauft.

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The best place to be

The best place to be

Letzthin fragte mich ein Unternehmer aus meinem Mentoring:
«Ruedi, wie geht man mit der allgemein negativen Stimmung in der Welt um. In Bezug auf Mitarbeiter und Geschäftspartner? Wie kann man die negative Stimmung in ein positives Mindset umwandeln?»

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29. April 2025

Oh Druck, lass nach!

Unser wichtigster Job, egal ob im Sport, im Business oder in der Familie ist es, gerade in Zeiten wie diesen, die jungen Menschen immer wieder daran zu erinnern, wie grossartig sie sein können. Was für unglaubliche Talente und Fähigkeiten in ihnen stecken und dass sie super sind, so, wie sie sind.

1. April 2025

Erfolg ist Familiensache.

Wie bringen wir diese Eltern-Revolution – das erste Programm auf der Welt für Eltern mit Kindern im Sport – ins Rollen?
Fact ist: der Einfluss der Eltern auf den Erfolg ihrer Kinder ist gewaltig. Erfolg beginnt zu Hause, ist Familiensache.

4. März 2025

Diesen Weg gehe ich nur einmal!

Als ich mit 11 Jahren begann Fussball zu spielen, hatte ich immer das Gefühl, dass noch viel mehr in mir steckt. Eine innere Stimme sagte mir:
«Ruedi, Du kannst viel mehr als die Menschen Dir zutrauen». Dieser Stimme bin ich gefolgt.

18. Februar 2025

99% der Arbeit!

Der Akku war halbleer, als ich vor 5 Wochen für eine Pause in den Dschungel von Thailand aufbrach - ohne Wifi, ohne I-Phone und für 10 Tage in völliger Stille, ohne Reden – nur ich mit mir, der Natur und den Tieren. Von 4.30 bis 21.00 Uhr sitzen, meditieren, atmen, runterfahren, still werden.

13. Februar 2025

Die Vertrauens-Falle

Vertrauen erst schenken, wenn ich etwas erhalte – funktioniert nicht. Unmöglich, dass je Vertrauen entsteht. So stecke ich voll in der Vertrauens-Falle. Stress pur. Ein gefährliches Spiel, das unglaublich viel Energie kostet, an mir und an meinen Leuten zehrt und unter dem Strich nur Verlierer kennt.

4. Februar 2025

Die Königs-Disziplin als Leader

Leader sein heisst 7/24 Entscheidungen treffen. Das ist die Königsdisziplin. Ich kenne das so gut: Dieses ständige hin und her überlegen, im Kopf sein – das macht einen verrückt und kostet unter dem Strich so viel Energie für nichts – am Schluss muss ich mich ja eh entscheiden.

20. Januar 2025

Ich gebe ab!

Als ich meine mittlere Tochter Seraina vor 3 Jahren fragte, ob sie über den Sommer hinweg Lust hat, mit mir gemeinsam einen Onlinekurs für Leaders im Sport zu erstellen und mein gesamtes «Why We Win Wissen» in die Welt rauszubringen, da hätte ich mir nicht im Traum vorstellen können, wo wir heute stehen.

2. Dezember 2024

Wirklich bereit sein!

'Bereit sein, wenn es zählt', ist bei weitem die wichtigste Qualität, ja das Markenzeichen aller grossen Leader, egal ob im Sport, in der Politik oder in der Wirtschaft. In diesem Moment entscheidet sich alles – top oder flop – Held oder Depp!

8. Oktober 2024

Die einzige Chance für den Turnaround!

Schon wieder verloren. Unruhe kommt auf. Der Druck steigt. Mittendrin der Trainer, in Frage gestellt, versucht er mit allen Mitteln, den Turnaround zu schaffen.
Unweigerlich kommt von Seiten der Medien die schwierigste Frage an den Trainer:

2. September 2024

Tschüss «Stehri»

Danke für alles. Ich trage Dich für immer in meinem Herzen! Du hast mich hart und liebevoll angepackt, gefordert und herausgefordert, an mich zu glauben, immer, immer, immer, egal was ist.